Dieta last minute (per 3 giorni)
Questa è una dieta ipocalorica che prevede un aumento dell'assunzione delle proteine e che dà uno sprint notevole di energia. Bere sempre almeno 2 litri di acqua al giorno e seguire per tre giorni la dieta.
Sistemi brucia grassi
Il sistema HIIT e Interval Training fanno innalzare il metabolismo, determinano un innalzamento naturale del vostro ormone della crescita che è per sua natura ad azione lipolitica (brucia grassi). In pratica tali sistemi vi aiutano a perdere più grasso rispetto alla sola dieta...
Dimagrire con la dieta della frutta
Altra dieta per dimagrire con la frutta da seguire per una settimana di dieta.Il vantaggio di questa dieta è nella sua praticità sia per essere seguita che nella reperibilità degli alimenti che compongono la dieta a base di frutta.
Sgonfiare la pancia in un giorno
La dieta per sgonfiare il corpo in un giorno è consigliata per le persone che si sentono gonfi e a disagio per un cambiamento nei prodotti alimentari, ambientali o per qualsiasi altra ragione.
Una dieta drenante
La dieta drenante si caratterizza per la presenza massiccia di verdura, frutta e proteine che sono gli alimenti "must" in fatto di drenaggio.
Dieta low carb
Una dieta low carb è una dieta con basse quantità di carboidrati, come dice la parola stessa in realtà. Questo tipo di dieta tende a riproporre le nostre abitudini alimentari, in modo che la porzione di carboidrati sia ridotta considerevolmente nella giornata.
