http://www.integratoriproaction.com/vitamina-b1/ integratoriproaction.com - integratori palestra e benessere - Mon, 08 Sep 2008 11:29:46 +0000 http://wordpress.org/?v=2.0.6 http://www.integratoriproaction.com/vitamina-b1/#comment-33198 Wed, 12 Mar 2008 16:13:31 +0000 http://www.integratoriproaction.com/vitamina-b1/#comment-33198 [...] La viamina B1 si trova nella soia, il riso integrale, i semi di girasole e le arachidi. Buone quantità si trovano anche nel frumento integrale e nella frutta secca . La tiamina è estremamente sensibile all’alcol, ai tannini contenuti nel caffè e nel tè nero e ai solfiti: uno qualsiasi di uesti composti la distrugge oppure la rende inutilizzabile. La tiamina è sensibile anche a un fattore presente nel pesce d’acqua dolce crudo è nei crostacei. [...] […] La viamina B1 si trova nella soia, il riso integrale, i semi di girasole e le arachidi. Buone quantità si trovano anche nel frumento integrale e nella frutta secca . La tiamina è estremamente sensibile all’alcol, ai tannini contenuti nel caffè e nel tè nero e ai solfiti: uno qualsiasi di uesti composti la distrugge oppure la rende inutilizzabile. La tiamina è sensibile anche a un fattore presente nel pesce d’acqua dolce crudo è nei crostacei. […]

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