La [1] pedana vibrante si può definire come la nuova tendenza home [2] fitness che aiuta a rassodare, snellire e tonificare.

Le [3] pedane vibranti hanno dimensione e forma diverse e sono dotate di una piattaforma ed una colonnina dove sono presenti i comandi per impostare i programmi possibili, il tutto corredato dalle vibrazioni trasmesse dalla pedana stessa che non devono essere inferiori a 25 Hz.

In commercio ne esistono di diverse marche e prezzi, ma le migliori sono quelle professionali che si trovano in [4] palestra o centri benessere.