papaia (papaya)
La papaia (papaya) è un frutto esotico della della famiglia delle Caricacee (Carica papaia), ricco di vitamine, Calcio, Potassio, Acido folico, Aminoacidi liberi, Acidi grassi poliinsaturi, sali minerali, oligoelementi, fibre ed acqua. Favorisce la diuresi, per cui aiuta ad eliminare i ristagni dei liquidi che poi causano la cellulite. La sua polpa dà un sapore dolce e aromatico ai succhi di frutta e gelati, ma anche mangiata da sola è molto apprezzata. Con il succo di papaia si prepara una bevanda squisita e dissetante ed è un frutto molto dissetante dal momento che è composto dall'89% di acqua.
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molto interessante chiaro bello
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