dieta per pancia gonfia
Venerdì
Colazione: 1 bicchiere di latte p.s. + muesli
Spuntino: 1 pesca
Pranzo: cuscus con verdure + insalata con cicoria,rapanelli e peperoni
Spuntino: 1 ciotoladi macedonia di frutta
Cena: fesa di tacchino alla griglia + patate al vapore
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