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dieta per pancia gonfia

Lunedì
Colazione: 1 tazza di tè verde + 3 fette biscottate con marmellata o miele
Spuntino: 1 banana
Pranzo: risotto con polpo + insalata di cicorino (condita solo con un cucchiaio di olio extravergine di oliva, succo di limone, un pizzico di sale e pepe)
Spuntino: 1 pesca
Cena: salmone alla griglia + zucchine + 1 fetta di pane integrale

Abbiamo Scritto : dieta per pancia gonfia

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