Commenti a: Lo stretching ed il fitness http://www.integratoriproaction.com/lo-stretching/ integratoriproaction.com - integratori palestra e benessere - Sun, 07 Sep 2008 06:26:53 +0000 http://wordpress.org/?v=2.0.6 di Pedane vibranti e benefici , Pedana vibrante per stare in forma http://www.integratoriproaction.com/lo-stretching/#comment-37364 Mon, 19 May 2008 19:52:50 +0000 http://www.integratoriproaction.com/lo-stretching/#comment-37364 [...] Inoltre, aiuta ad aumentare il metabolismo basale che a sua volta aumenta la capacità di bruciare i grassi… ecco perchè si dice che può aiutare per perdere peso. La pedana vibante con i suoi esercizi di stretching aiuta a ridurre la contrazione dei muscoli e nell’allungamento dei muscoli stessi. [...] […] Inoltre, aiuta ad aumentare il metabolismo basale che a sua volta aumenta la capacità di bruciare i grassi… ecco perchè si dice che può aiutare per perdere peso. La pedana vibante con i suoi esercizi di stretching aiuta a ridurre la contrazione dei muscoli e nell’allungamento dei muscoli stessi. […]

]]> di In palestra con Wii , http://www.integratoriproaction.com/lo-stretching/#comment-26831 Wed, 21 Nov 2007 20:50:35 +0000 http://www.integratoriproaction.com/lo-stretching/#comment-26831 [...] Con la Wii Balance Board, una pedana apposita, si eseguono prove che si suddividono in esercizi aerobici, yoga, hula-hoop, stretching, etc. [...] […] Con la Wii Balance Board, una pedana apposita, si eseguono prove che si suddividono in esercizi aerobici, yoga, hula-hoop, stretching, etc. […]

]]> di In palestra con Aerobic Body Stretching , http://www.integratoriproaction.com/lo-stretching/#comment-24159 Wed, 17 Oct 2007 07:58:30 +0000 http://www.integratoriproaction.com/lo-stretching/#comment-24159 [...] L’Aerobic Body Stretching, o semplicemente ABS, è una disciplina sportiva divisa in varie parti. La prima parte del corso è prettamente dedicata alla postura e allo stretching, dopo inizia lo step mirato alla tonificazione generale del corpo a cui vengono abbinati esercizi con microcarichi e intermezzi per raggiungere un migliore risultato. [...] […] L’Aerobic Body Stretching, o semplicemente ABS, è una disciplina sportiva divisa in varie parti. La prima parte del corso è prettamente dedicata alla postura e allo stretching, dopo inizia lo step mirato alla tonificazione generale del corpo a cui vengono abbinati esercizi con microcarichi e intermezzi per raggiungere un migliore risultato. […]

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