Le scarpe nel ciclismo
Scarpe e ciclismo, ogni sport ha il suo abbigliamento come nel il podismo o l’atletica anche nel ciclismo la scelta delle scarpe è fondamentale, in quanto per le due ruote-gli scarpini fanno da unione tra la forza motrice-muscolare impressa dalle gambe del corridore e i pedali.
Vi sono vari tipi di scarpe, da scegliere in base alla specialità ciclistica: da strada, da MTB o ciclocross, da triathlon, duathlon o molto comode da cicloturismo. Solitamente le scarpe da strada hanno la suola rigida e sottile, in carbonio nei modelli più evoluti; il tutto per ottimizzare il rendimento della pedalata ed essere più scattante nel gesto atletico.
Le scarpe per il fuoristrada sono solitamente molto rigide, con collo più alto e per il ciclocross, sono dotate anche di tacchette per poter agevolmente correre a piedi.
E’ importante per il cross scegliere scarpe con suola semplice, non in carbonio, in quanto la corsa a piedi con questo tipo di suola è difficile da farsi e può dare problemi alle articolazioni. Per la MTB, invece, la scelta va a piacimento; sicuramente il carbonio è più leggero e rigido…adatto a chi, comunque, ha l’indole dello stradista anche praticando l’off road.
Le scarpe da Triathlon devono essere facilmente calzabili/scalzabili.
La tecnologia di chiusura prevede, per tutti i tipi di calzature, un sistema a velcro o a crick, ottimo per le prove su strada e pista, dove l’aderenza, specialmente nelle volate, deve essere massima.
Il piede, in quest’ultimo caso, risulta serrato in modo preciso e veloce.
Per quanto riguarda la sottoscritta…da sempre, praticamente da quando corro, sono un’atleta sponsorizzata Northwave…le migliori scarpe…sia per la strada (uso Aerator in carbio..le stesse shoes di Tom Boonen..) che per off road..
Ilenia Lazzaro
Abbiamo Scritto : Le scarpe nel ciclismo
Altri Articoli:
« Dimagrire, mantenere il peso e restare in forma-Papaya carica negli integratori »
1 Lug, 2007 alle ore 12:34 am
[…] Ciclismo amatoriale è per definizione il ciclismo praticato per diletto, lontano dalla fobia agonistica a tutti i costi e lontano da qualsiasi forma di contratto lavorativo o di rimborso spese. Dovrebbe essere così..ma negl’anni tutto è cambiato. […]
19 Feb, 2008 alle ore 12:33 pm
[…] Poi ci sono le scarpe che per un ciclista alle prime armi possono essere un paio di scarpe da ginnastica con la suola rigida, ma per chi si allena regolarmente è consigliabile una calzatura da ciclismo con gli attacchi per pedali a sgancio rapido, in modo tale da fissare il piede con il pedale, favorendo in tal modo una trasmissione ottimale della forza e una pedalata cosidetta “rotonda”. Molto importante è che la scarpa scelta assicuri una corretta traspirazione per il benessere del piede. […]