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La vitamina a

La carenza di vitamina A, può portare a lungo andare alla formazione di distrurbi di varia entità come quelli cutanei. La vitamina A è attiva nella funzione visiva, promuove lo sviluppo dei denti, la crescita delle ossa è risulta essere d’aiuto nel prevenire infezioni polmonari. Molto spesso la sua supplementazione viene inserita nei trattamenti contro acne e foruncoli.

La vitamina A si trova in natura dentro moltissimi alimenti ad iniziare dall’ olio di pesce, uova, latticini, verdure, carote, zucca, melone e anche nelle patate dolci.

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    Una Risposta per “La vitamina a”

    1. Vitamine: vitamina A , Integratori vitaminici:
      26 Feb, 2008 alle ore 6:00 pm

      […] Vitamina A, retinolo, beta-carotene, caroteni… facciamo un po’ di chiarezza… La vitamina A è stata la prima vitamina liposolubile a essere riconosciuta ed i caroteni rappresentano il gruppo più diffuso di pigmenti presenti in natura. […]

     

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