La biodanza
Una nuova moda nascente che incuriosice, la Biodanza è un’attività di gruppo e di relazione divertente, creativa e profonda invita a muoversi con gioia e sensibilità ad esprimersi creativamente ad entrare in contatto con gli altri.
È un sistema pedagogico che aiuta a rieducarsi alla preziosità inestimabile della vita, nostro bene principale. Biodanza ha come obbiettivo facilitare in ogni partecipante l’incontro con se stesso, la capacità di assumere e creare la propria esistenza. All’interno del gruppo di partecipanti ciascuno può esprimersi attraverso una serie di esercizi individuali, di coppia e di gruppo, secondo una precisa metodologia, fondata su basi antropologiche e psicologiche.
In forma dolce, creativa e progressiva Biodanza propone una vasta serie di esercizi accompagnati da musiche che introducono movimenti sentiti ed emozionati.
Questi movimenti diventano danze naturali che sono l’espressione più genuina ed integra di noi stessi. La sicurezza nel proporsi, capacità di sentire ciò che ci nutre, la comunicazione interpersonale ed affettiva, sono alcuni degli aspetti che questo sistema sviluppa e nasce così il piacere di essere se stessi.
Biodanza è un’opportunità di crescita personale piacevole, progressiva e sicura per chi desidera entrare in contatto con la sua vera identità.
L’ideatore del Sistema Biodanza è Rolando Toro, psicologo e antropologo cileno….
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