integratori di maltodestrine
Le maltodestrine sono un polimero composto da unità di glucosio, utilissimo per l’integrazione degli zuccheri durante le attività muscolari di media e lunga durata.
L’attività fisica comporta sforzo e di conseguenza sudore, che fa perdere acqua e sali minerali all’organismo e per riequilibrare tale perdita si consiglia l’assunzione di integratori specifici (bevande ipotoniche o isotoniche).
Le maltodestrine sono polimeri più piccoli e solubili in acqua motivo per cui risultano più facilmente digeribili ed assumibili anche durante l’attività fisica e rispetto ad un integratore a base di glucosio o fruttosio, offrono il vantaggio di liberare gradualmente il glucosio garantendo in tal modo un rifornimento di energia prolungato nel tempo.
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