Acido linoleico coniugato, gli integratori in commercio sono sempre più vari e spesso ci si trova nella condizione di non sapere nulla a riguardo… ad esempio il CLA cos’è? E’ un [1] integratore che può essere utilizzato negli sport che richiedono elevato livello muscolare.

Il CLA in poche e semplici parole diciamo che è un acido grasso (acido linoleico coniugato), il cui impiego come [2] integratore è legato alla possibilità che questo composto possa preservare il muscolo dal catabolismo roteico bloccando la produzione di ormoni catabolici.

Alcune fonti suggeriscono che il CLA possa in qualche modo favorire la produzione degli ‘eicosanoidi buoni’, delle sostanze attive degli [3] acidi grassi insaturi.