Gli integratori di boro
Gli integratori di boro sono conosciuti in ambito sportivo e nel possibile utilizzo in soggetti femminili in menopausa elevata.
Il boro è un minerale presente in grandi quantità nelle ossa ed è essenziale per la salute delle ossa stesse. Si trova negli alimenti di origine vegetale come le verdure, la frutta fresca o secca e i cereali.
La funzione principale del boro è quella di garantire un buon assorbimento del calcio nel corpo, ma prima di ricorrere a degli integratori di boro si consiglia necessariamente il parere di un medico.
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17 Apr, 2008 alle ore 4:37 pm
[…] Il boro è necessario per l’azione della vitamina D, che stimola l’assorbimento e l’utilizzo del calcio. Per mantenere uno stato di salute ottimale e contro l’osteoporosi, sono indicati il borato di sodio opure i chelati di boro. Difatti gli integratori di boro possono essere utili nella prevenzione e nel trattamento dell’osteoporosi e dell’artrite. […]