Gli integratori alimentari o supplementi per lo sport sono suddivisi per due tipi di utilizzo: professionistico o amatoriale.

Gli [1] integratori ad uso professionistico vengono usati dagli atleti che hanno generalmente la possibilità di dedicare tutto il loro tempo alla preparazione fisica e possono così vere un’ottimizzazione di tutte le componenti del rendimento sportivo: attrezzo (ove presente), allenamento e alimentazione.

Gli [2] integratori ad uso amatoriale vengono usati da tutte quelle persone e/o atleti che non dispongono  di attrezzi di alto livello e non hanno la possibilità di ottimizzare le componenti del rendimento sportivo, compresa la [3] dieta.

In tal modo, spesso si verificano carenze nutrizionali importanti (vitaminiche e proteiche) che, unite ad una preparazione atletica approssimativa, portano il soggetto ad allontanarsi dalla propria condizione di forma ed ecco perchè possono essere molto utili gli integratori.