Integratori alimentari in breve
Gli integratori alimentari solitamente vengono suddivisi in integratori dietetici, integratori vitaminici, integratori a base di fibre, integratori lipidici, integratori sportivi, integratori a base di erbe ed integratori sostitutivi del pasto.
Degli integratori se ne parla sempre anche perchè con uno stile di vita sempre più frenetico la domanda e l’utilizzo di integratori alimentari aumentano. In poche parole si possono definire gli integratori alimentari sono fonti concentrate di nutrienti o altre sostanze con qualità nutrizionali o fisiologiche che integrano i nutrienti che non sono sufficientemente forniti dalla normale dieta.
Sono disponibili in pratici formati: compresse, tavolette, capsule o liquidi… insomma per tutti i gusti e scelta.
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29 Ott, 2008 alle ore 5:40 pm
come posso integrare dopo due ore di mountenbaik, le energie stanno per finire. mi aleno quasi tutti i giorni e o 47 anni grazie