http://www.integratoriproaction.com/integratori-_-fitness/ integratoriproaction.com - integratori palestra e benessere - Sat, 22 Nov 2008 22:59:07 +0000 http://wordpress.org/?v=2.0.6 http://www.integratoriproaction.com/integratori-_-fitness/#comment-12630 Fri, 30 Mar 2007 08:02:26 +0000 http://www.integratoriproaction.com/integratori-_-fitness/#comment-12630 [...] Prima del nostro allenamento fitness è bene riscaldare i muscoli del corpo, questa pratica viene comunemente chiamata stretching oppure Warm Up. [...] […] Prima del nostro allenamento fitness è bene riscaldare i muscoli del corpo, questa pratica viene comunemente chiamata stretching oppure Warm Up. […]

]]> http://www.integratoriproaction.com/integratori-_-fitness/#comment-10234 Tue, 02 Jan 2007 12:47:06 +0000 http://www.integratoriproaction.com/integratori-_-fitness/#comment-10234 [...] Semplice, correre fa bene al cuore migliorando la capacità cardio-circolatoria, aiuta a perdere peso e migliora la tonicità muscolare. [...] […] Semplice, correre fa bene al cuore migliorando la capacità cardio-circolatoria, aiuta a perdere peso e migliora la tonicità muscolare. […]

]]> http://www.integratoriproaction.com/integratori-_-fitness/#comment-1024 Mon, 23 Oct 2006 18:47:47 +0000 http://www.integratoriproaction.com/integratori-_-fitness/#comment-1024 [...] Il fitness interessa ormai milioni di persone; molte di loro usano la palestra come luogo per compiere la loro attività sportiva. Purtroppo però in palestra è possibile trovare situazioni completamente diverse che non sempre si sposano con una pratica sportiva ottimale. E’ importante che la palestra possa offrire non solo la sezione di pesistica,ma soprattutto una serie di attività aerobiche che siano in grado di migliorare la risposta organica del soggetto: cyclette, tapis roulant, spinning, corsi di aerobica e di altre discipline a sfondo aerobico dovrebbero essere presenti in ogni piano che una palestra offre ai suoi clienti. Trovato questo articolo interessante? Puoi postarlo in: Segnalazione Book Mark [...] […] Il fitness interessa ormai milioni di persone; molte di loro usano la palestra come luogo per compiere la loro attività sportiva. Purtroppo però in palestra è possibile trovare situazioni completamente diverse che non sempre si sposano con una pratica sportiva ottimale. E’ importante che la palestra possa offrire non solo la sezione di pesistica,ma soprattutto una serie di attività aerobiche che siano in grado di migliorare la risposta organica del soggetto: cyclette, tapis roulant, spinning, corsi di aerobica e di altre discipline a sfondo aerobico dovrebbero essere presenti in ogni piano che una palestra offre ai suoi clienti. Trovato questo articolo interessante? Puoi postarlo in: Segnalazione Book Mark […]

]]>