Lo zolfo è un [1] minerale che fa parte dei 5 macroelementi che sono: ossigeno, idrogeno, azoto, carbonio e zolfo appunto.
Lo zolfo si trova in tutte le cellule, nei cerali integrali, nella verdura e nella frutta ma soprattutto in alimenti di origine animale quali uova, pesce, carne.

Lo zolfo è un costituente fondamentale dei capelli, delle unghie, della pelle, dei tendini e delle ossa, stimola l’attività di molte vitamine, aiuta a far lavorare meglio il fegato e partecipa al [2] metabolismo delle cartilagini.

Quando c’è carenza di zolfo possono presentarsi problemi alla pelle, capelli e unghie fragili e artrite per cui può essere utile apportare questo minerale all’organismo sotto forma di [3] integratore.