Integratore di glicerolo nel bodybuilding
Gli integratori di glicerolo sembrano in grado di migliorare l’idratazione dei muscoli. Consideriamo che il glicerolo è un polialcool e che ogni cellula adiposa del corpo contiene del glicerolo, dal momento che i trigliceridi, o grasso corporeo, sono composti da tre acidi grassi legati ad una molecola di glicerolo.
Il glicerolo limita le perdite di acqua e consente così al volume del sangue di rimanere costante e di svolgere regolarmente le sue funzioni, ecco perchè è usato da molti bodybuilders.
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17 Dic, 2007 alle ore 8:09 pm
salve volevo gentilmente sapere ma il glicerolo posso sempre prenderlo o devo fare dei cicli e se si ogni giorno va preso
grazie FRANCO
17 Dic, 2007 alle ore 11:19 pm
Ciao Franco l’integratore di glicerolo solitamente si può assumere prima e durante l’allenamento… comunque tutto dipende dallo sport che si pratica e dal tipo di allenamento che si segue.
28 Mar, 2008 alle ore 7:41 pm
volevo gentilmente sapere il giusto quantitativo di glicerolo da assumere, e in quanta acqua diluirlo, considerando che il mio peso corporeo è 70 kg.
per avere una azione idratante (bodybuilding).
Assumndolo prima e durante l’allenamento.