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ginseng siberiano o eleuterococco

Eleuterococco? Ginseng siberiano? Sempre la famiglia del ginseng ma vie coltivato in Siberia, contiene numerosi eterosidi che stimolano il sistema nervoso centrale e le ghiandole endocrine. Spesso viene utilizzato anche da chi pratica sport per l’effetto antistanchezza non soltanto fisico ma anche intellettuale. Pero' è importante non assumerlo prima di coricarsi.

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