Garcinia cambogia negli integratori
La Garcinia (Garcinia Cambogia) è una pianta tipica delle regioni a clima tropicale dell’India, Filippine ed Indocina, dalla buccia del frutto della Garcinia si ottiene un estratto ricco di acido idrossicitrico, stabilizzato e reso facilmente assimilabile come sale di calcio.
L’acido idrossicitrico è fisiologicamente presente nel nostro organismo, e l’uso come integratore alimentare può essere utile in caso di obesità, ipercolesterolemia ed eccesso di trigliceridi perchè interviene nella sintesi dei grassi e nella regolazione dell’assunzione gei cibi.
E noto che nel tessuto adiposo finisce tutta quanta quella parte degli alimenti assimilati che non è stata utilizzata dall’organismo per mantenere l’integrità degli organi, della pelle, dei muscoli eccetera o per produrre energia (si dice infatti che l’organismo brucia le calorie assunte col cibo): così gli zuccheri, le proteine ed i lipidi introdotti in eccesso tramite l’alimentazione vengono trasformati in grasso immagazzinato nel tessuto adiposo; la trasformazione richiede l’intervento di particolari enzimi, ed uno di questi, la citricoliasi, viene inibito dall’acido idrossicitrico.
Come conseguenza si ha una limitata conversione degli zuccheri in grassi ed un senso di sazietà prolungato e vengono maggiormente utilizzati i trigliceridi ed il colesterolo presenti nel sangue, con conseguente diminuzione dei loro tassi ematici.
La Garcinia Cambogia è usata come coadiuvante per regimi dietetici, per perdere peso o mantenimento del peso, eccesso di colesterolo o dì trigliceridi nel sangue.
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5 Feb, 2008 alle ore 12:40 pm
Vi chiedo cortesemente, di indicarmi, se possibile, sia la posologia sia le modalità di assunzione, (prima o dopo i pasti) sia della Garcinia Cambocia sia del Cromo Picolinato.
Vi auguro un buon proseguimento di lavoro.
P.S.: il Vs. è uno tra i migliori siti del settore, complimenti.
5 Feb, 2008 alle ore 1:38 pm
Ciao, prima di tutto ti ringrazio per i complimenti fatti che sono sempre graditi visto che cerchiamo di fare del nostro meglio…
Per quanto riguarda la garcinia cambogia non mi pare a mente che ci sia un limite per compressa fissato, solitamente le compresse contengono dai 200 a i 400mg e l’assunzione avvieneprima dei pasti una o due compresse per quanto riguarda il cromo picolinato essendo quantità piccole sono gia miscelate negli integratori solitamente complessi tipo i gainer però mi sembra che adesso non venga più utilizzato in commercio.