Il fitness in piscina si arricchisce di una nuova disciplina chiamata acquabond ( dall’inglese “legame in acqua”). Gli esercizi di acquabond mirano a restituire tonicità ed elasticità dei muscoli.

E’ una disciplina che nasce soprattutto per il benessere psicofisico della coppia, ma che si può praticare anche in piccoli gruppi… il tutto rigorosamente in acqua.

Si dice aiuti nei rapporti di coppia ma non lo diamo per scontato eh!? La cosa certa è che ci piacciono le novità del fitness !