[1] Dimagrire con l’aiuto delle erbe è possibile in quanto ci sono dei tipi placano il senso della fame e altri che aiutano ad accelerare il metabolismo.

Ecco in breve alcune proprietà di:

Glucomannano (Amorphophallus konjac) è una fibra vegetale estratta dalla radice che dà senso di pienezza e che ultimamente trova largo impiego nei coadiuvanti per il dimagrimento.

Gomma di guar (Cymopsis tetragolonoba) è un’erba ricca di fibre che dà senso di sazietà , aiuta ad abbassare il tasso di colesterolo e contrastare la stitichezza.

Fucus vesciculosus è un’alga marina ricca di vitamine e sali minerali, è impiegata come coadiuvante per dimagrire e grazie all’apporto che fornisce di iodio aiuta ad accelerare il metabolismo.

Garcinia Cambogia è un’erba utilizzata nei coadiuvanti per la perdita di peso.

Gymnema è un pianta indiana che aiuta a ridurre l’assorbimento del glucosio e agisce con i recettori posti sulla lingua, annullando la sensazione gustativa del dolce, senza però modificare quella del salato e dell’amaro: in questo modo chi vuole dimagrire perde parte della soddisfazione gustativa derivante dal consumo di cibi dolci.

Hoodia gordonii (xhoba) è una pianta che ha una molecola che inibisce il senso di appetito ed è utilizzato per questo come coadiuvante per la perdita di peso.

Guaranà è una pianta ricca di caffeina ed in fitoterapia si impiega anche per aumentare la capacità di resistenza agli stimoli dell fame durante delle diete dimagranti.

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