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prestazioni sportive e pause

Le prestazioni sportive migliorano del 32% se si fa una pausa di 3 minuti tra due serie di bench press. Durante lo sforzo l’aumento della concentrazione deglio ioni di idrogeno nei muscoli ostacola la produzione di energia.

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    2 Risposte per “prestazioni sportive e pause”

    1. Andrea:
      14 Dic, 2006 alle ore 6:12 pm

      Grazie per la dritta

    2. amministratore:
      15 Dic, 2006 alle ore 2:11 pm

      Dovere :)

     

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