dieta yogurt
Giovedì
Colazione: 1 yogurt magro con miele e cereali
Spuntino: 1 yogurt con frutta fresca a pezzettoni
Pranzo: 50g di fusilli con verdure + 1 fettina di vitello + insalata
Spuntino: 1 arancia
Cena: 150g di zuppa di ceci + frittata di spinaci con 1 uovo + insalata
Venerdì
Colazione: 1 yogurt magro con miele e cereali
Spuntino: 1 yogurt con frutta fresca a frullata
Pranzo: 50g di spaghetti con zucchine e cipolle + tagliata di manzo + insalata con carote
Spuntino: 2 kiwi
Cena: 200g di passato di verdure + nasello allo yogurt + insalata
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« dimagrire con l’aquastep-Palestra Vigonza: Passion For Fitness »
2 Feb, 2007 alle ore 10:17 am
wow fanatstica questa dieta allo yogurt
2 Feb, 2007 alle ore 10:17 am
ma servono i prodotti dmproaction se faccio questa dieta?
2 Feb, 2007 alle ore 10:17 am
da dove posso acquistarli?
2 Feb, 2007 alle ore 10:50 am
Salve gia, ti ringraziamo per l’apprezzamento, quando si segue una dieta in generale possono essere utili dei coadiuvanti da abbinarci, i nostri li trovi in www.dmproaction.com oppure chiamando il numero verde ti verrà indicato il rivenditore piu vicino.
a presto
9 Feb, 2007 alle ore 9:44 pm
Salve, io voglio dimagrire ma non so come fare. Devo avere un elenco di cose per mangiare e cose da non mangiare. Potete spedirmi un elenco per cose da mangiare per colazione, pranzo e cena?
Arrivederci e grazie!
10 Feb, 2007 alle ore 1:17 pm
Salve Franca, grazie per averci scritto ma in questo blog forniamo solamente contenuti informativi per gli utenti che desiderano maggiori approfondimenti sulla dieta, ma non forniamo suggerimenti personalizzati, mi spiace.
26 Mar, 2008 alle ore 1:52 pm
Ciao, volevo sapere se l’acqua é essenziale per una dieta… Io bevo moltissima acqua quando sono a dieta ( 5-6 litri giornalieri) … fa male bere cosí tant’acqua?
27 Mar, 2008 alle ore 10:58 am
ciao. innanzittutto
eheheheheh
ti dico SI: l’acqua è essenziale per una dieta
ti dico NO: non fa male bere così tanto… dipende se li bevi tutti su di un colpo