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dieta antifame

La dieta antifame ti aiuta a equilibrare l'alimentazione, a perdere peso ed anche a contrastare l'odiato inestetismo della cellulite.  E' una dieta da seguire per una settimana.

Lunedì

Colazione: 1 caffè d'orzo + 2 albicocche + 2 fette biscottate integrali con il miele
Spuntino: spremuta di arancia
Pranzo: risotto con radicchio + 1 mela
Spuntino: 2 fette di ananas fresco
Cena: 1 fesa di tacchino + 1 panino integrale + insalata a volontà + 2 kiwi

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