Per [1] dimagrire posso aiutare anche le [2] tisane ottenute dall’infusione di alcune erbe aromatiche come il basilico, il timo e la maggiorana. Con queste erbe aromatiche (in aggiunta anche l’origano) che sono presenti in tutte le cucine ti suggeriamo una facile tisana con alto effetto saziante e profumatissima da bere al mattino appena svegli ed a digiuno.

Per [3] ridurre il gonfiore sono ottime le tisane composte da melissa, rabarbaro, malva, finocchio.

Per [4] digerire invece sono consigliate le tisane con anice, camomilla, liquirizia, menta.