dieta veloce
Martedì
Colazione: 1 caffè + 3 prugne
Spuntino: 1 pompelmo
Pranzo: 1 bistecca + 200g di broccoli + 100g di barbietola rossa
Spuntino: 3 pera
cena: minestrone di verdure + 1 fetta di prosciutto + finocchi all’insalata
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