dieta della pasta
Mercoledì
Colazione: caffè, tè o caffè d'orzo + frutta fresca di stagione
Spuntino: succo di frutta senza zucchero
Pranzo: formaggio stracchino (o caciotta o ricotta) + verdure al vapore
Spuntino: succo di frutta senza zucchero
Cena: insalata di pasta con verdure + verdure bollite
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14 Feb, 2007 alle ore 3:57 pm
[…] Pasta si o pasta no, un titolo inquietante oserei dire, ho scelto di inziare cosi perchè spesso la pasta viene bandita da molti atleti oppure dalle persone che seguono una dieta. […]