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dieta della pasta

La dieta della pasta è una dieta basata principalmente sull'assunzione di carboidrati, che sono tra gli alimenti più digeribili.
I carboidrati svolgono un ruolo importante anche nella funzione plastica, cioè nella costruzione dei tessuti dell'organismo.

Lunedì

Colazione: caffè + tè o caffè d'orzo + frutta fresca di stagione
Spuntino: spremuta di agrumi
Pranzo: pollo o galletto alla griglia + verdura bollita
Spuntino: spremuta di agrumi
Cena: orecchiette con la rucola + verdure alla griglia

Abbiamo Scritto : dieta della pasta

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    Una Risposta per “dieta della pasta”

    1. Integratori alimentari a dieta e diete: Pasta si o pasta no? Pasta si o pasta no? · - fitness in palestra e gli integratori con la dieta:
      14 Feb, 2007 alle ore 3:57 pm

      […] Pasta si o pasta no, un titolo inquietante oserei dire, ho scelto di inziare cosi perchè spesso la pasta viene bandita da molti atleti oppure dalle persone che seguono una dieta. […]

     

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