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dieta depurativa

La dieta depurativa è una dieta nata soprattutto per depurare e disintossicare il nostro organismo dopo le classiche abbuffate (tipo a Natale).

Vi diamo di seguito un esempio di dieta depurativa da seguire per una settimana con il consiglio di evitare il sale come condimento (meglio aromi e spezie), in quanto porta ritenzione idrica, e bere almeno 2 litri di acqua al giorno.

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    Una Risposta per “dieta depurativa”

    1. Dieta e integratori nella dieta diete per dimagrire · Le diete gli integratori tutto per dimagrire e sugli integratori alimentari.e dimagrire:
      22 Set, 2006 alle ore 5:30 pm

      […] Può essere utile seguire una dieta depurativa dopo momenti di affaticamento dovuti a stress, condizioni ambientali faticose o periodi di abbuffate come le festività. […]

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