dieta Atkins
La fase iniziale della dieta Atkins dura 2 settimane e fa abituare il metabolismo a bruciare i grassi e si può mangiare solo 20g di carboidrati al giorno e verdure come insalata, cetriolo, radicchio, finocchio. Le proteine (burro, formaggio, uova, panna, yogurt, latte) sono ammesse in quantità illimitate ed in più si possono mangiare tutti i tipi di carne e pesce.
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16 Apr, 2007 alle ore 1:05 pm
[…] La dieta Atkins (la new diet revolution) è un programma dimagrante ideato dal cardiologo americano Robert Atkins e consiste in una dieta veloce che permette di mangiare più proteine.. [ continuazione ] […]
4 Mar, 2008 alle ore 9:11 am
ho usato per molti anni la dieta del dott Atkins con ottimi risultati. arrivata la menopausa non ho piu’ provato la dieta perche’ ricordo che il dottore diceva che assumento diuretici non avrebbe avuto effetto.ora so che il dottore ha rivisto qualcosa, vorrei sapere in una persona ipertesa, in menopasa,e con due piccole cisti calcificate al fegato se puo’ farla. grazie