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dieta last minute (per 1 giorno)

Seconda Opzione Patate: 700gr di patate (bollite oal forno) e 600gr di verdure (meglio cotte al vapore) da suddividere nei tre pasti giornalieri con l'aggiunta di spezie come maggiorana,prezzemolo,timo,erba cipollina.

Terza Opzione Asparagi: colazione: 150gr di ananas+300gr di asparagi; spuntino:100gr di ananas (o melone); pranzo: 100gr di verdure crude+400gr di asparagi+60gr di patate; spuntino: 100gr di kiwi; Cena: 50-100 gr di verdure crude + 300gr di asparagi

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    Una Risposta per “dieta last minute (per 1 giorno)”

    1. Dieta e integratori nella dieta dieta estiva dieta estiva · Parliamo di integratori, diete, mettersi a dieta per dimagrire con integratori.e dimagrire:
      29 Ago, 2006 alle ore 12:15 am

      […] dieta estiva è una dieta veloce che si consiglia per unasettimana. […]

     

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