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Dieta fast

Vi proponiamo una dieta veloce di una settimana per dimagrire quei 2/3 chili in eccesso.

Lunedì

Colazione: 1 caffè d’orzo + 3 fette biscottate con miele
Spuntino: 1 frutto fresco
Pranzo: 70g di riso pilaf con curry e gamberi + spinaci al gratin + macedonia di frutti tropicali
Spuntino: 1 frutto fresco
Cena: 70g di farro + piselli, ravanelli e carote in pinzimonio

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    Una Risposta per “Dieta fast”

    1. Miriam:
      2 Gen, 2008 alle ore 8:26 pm

      dieta molto soddisfacente..l’ho provata e ho perso un bel pò in pochi giorni..

     

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