[ CHIUSURA IMMAGINE ]

Catalogo Prodotti - Integratori 2007
integratori alimentari
Il negozio dedicato a tutti gli integratori del marchio ProAction, basta un clik e nel giro di 24/48 ore saranno consegnati. [QUI]
Home » Alimenti e Diete » Alimentazione e insonnia

Alimentazione e insonnia

Nella dieta serale vi siete mai accorti che mangiando determinati alimenti si favorisce o meno il sonno?
Ebbene si…Dieta, per la precisione l’alimentazione in genere, e sonno sono strettamente uniti.

Alimenti no alla sera: curry, pepe, paprika, sale, patatine in sacchetto, salatini, minestre con dado da cucina, alimenti in scatola, cioccolato, cacao, caffè, tè, alcolici etc.

Alimenti si alla sera: semi oleosi, legumi, uova bollite, carne, pesce e formaggi freschi, pasta, riso, orzo, pane, lattuga, radicchio rosso, cipolla e aglio, zucca, rape, cavoli etc.

Abbiamo Scritto : Alimentazione e insonnia

Tag: ,

Altri Articoli:

  • Dieta a Zona per 1 giorno
  • Dieta Chenot
  • una dieta delle tre diete
  • Dieta Beverly Hills (parte seconda)
  • Dieta e suggerimenti
  • La dieta vegetariana dei latto-ovo-vegetariani
  • dieta del gruppo sanguineo in breve

    • « Lo sport ti può guarire-Ciclisti alla maratona »

    Key tag: Alimenti e Diete. Feed RSS 2.0, Stampa, E-Mail . Se vuoi puoi lasciare una risposta, oppure effettuare il trackback.

     

    [ La tua risposta ? ]

    Chi : ProAction da oltre 10 anni è sinonimo di affidabilità e serietà nel panorama italiano degli integratori alimentari.

    Come :     Tramite il nostro blog dedicato a vari integratori da abbinare alla dieta quotidiana con l'aggiunta di molteplici suggerimenti e considerazioni sulle diete per dimagrire o mantenere la forma.

    Pensiero :     Probabilmente siamo tra le prime società, ad utilizzare questo tipo di piattaforma come canale di comunicazione e questo perchè, sperimentare innovazioni è parte integrante del modo di proporre e realizzare i nostri integratori alimentari per lo sport e il benessere. [ ... ]