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Dieta papaya

La dieta papaya consiste in una dieta che fornisce un fabbisogno di 1.400 calorie. La papaya è un frutto ricco di betacarotene, precursore della vitamina A, importantissima per la salute della pelle oltre a essere considerato naturale antiossidante.

Lunedì

Colazione: 1 tazza di latte p.s.
Pranzo: 1 papaia fresca condita solo con un pizzico di sale, pepe, oliio, prezzemolo, limone + 100g di pomodorini
Spuntino: 2 fette biscottate integrali con miele
Cena: 100g di scaloppine di vitello + 120g di insalata di patate + 50g di carote lesse + 2 fette di pane + 1 pompelmo

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