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Dieta gratis per disintossicare

Questa dieta aiuta a disintossicare ed aiuta a contrastare la ritenzione idrica.

Lunedì

Colazione: 1 caffè + 3 fette biscottate con un po’ di marmellata senza zuccheri aggiunti
Spuntino: 1 mela
Pranzo: 60g di risotto con verdure + 1 fetta di pane ai cereali
Spuntino: macedonia con frutta fresca condita con un goccio di limone
Cena: 1 porzione di parmigiana di melanzane + insalata mista + 1 fetta di pane integrale

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