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tisane nelle diete (per disintossicare)

Ecco una composizione di una tisana che si può tranquillamente preparare a casa per disintossicarsi, acquistando gli ingredienti in erboristeria.

Ingredienti: 40gr di crisantemo americano, 30gr di foglie di ortica, 10gr di radice di curcuma, 10gr di foglie di melissa e 10gr di foglie di menta.

Preparazione: Bollire 200ml di acqua e poi a fuoco spento aggiungere un cucchiaio della miscela di tutte le erbe, lasciare in infusione il tutto per 10-15 minuti e poi filtrare. 

Abbiamo Scritto : tisane nelle diete (per disintossicare)

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    Una Risposta per “tisane nelle diete (per disintossicare)”

    1. Integratori alimentari, dieta e diete: Differenza tra tisana e infuso Differenza tra tisana e infuso · - fitness in palestra e gli integratori con la dieta.:
      30 Dic, 2006 alle ore 3:56 pm

      […] La tisana si utilizza indistintamente per le parti tenere o legnose delle piante, che vengono versate in acqua bollente, lasciate riposare per non più di 5 minuti. […]

     

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