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dieta 1000 calorie

Vi proponiamo una dieta da 1000 calorie al giorno da fare per 2 giorni consecutivi che farà sentire più leggeri ed aiuta a disintossicare il corpo dalle scorie e dalle tossine in eccesso.

PRIMO GIORNO

Colazione: 1 tazza di latte p.s. con caffè + 3 fette biscottate con marmellata
Spuntino: 1 pompelmo
Pranzo: 150g di roast beef + 200g di finocchi lessi
Spuntino: 1 tè + 3 fette biscottate
Cena: 180g di passato di verdure + 150g di pesce alla griglia + 200g di barbabietole + 40 g di pane + 200g di mele

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