http://www.integratoriproaction.com/dieta-diete-dieta/ integratoriproaction.com - integratori palestra e benessere - Sat, 05 Jul 2008 21:30:04 +0000 http://wordpress.org/?v=2.0.6 http://www.integratoriproaction.com/dieta-diete-dieta/#comment-16775 Sat, 23 Jun 2007 13:43:18 +0000 http://www.integratoriproaction.com/dieta-diete-dieta/#comment-16775 [...] La dieta macrobiotica per dimagrire (significa “grande vita” in greco) è una dieta diventata molto famosa negli ultimi tempi e si basa su una corretta combinazione di alimenti yin e yang. Gli alimenti yin (acidi) sono quelli rinfrescanti della frutta come melone, pera, fichi, etc e le verdure come pomodoro, peperone, melanzane. Altri cibi yin con carica energetica minore sono lo yogurt, la crescenza e la mozzarella (latticini), il miele e lo zucchero raffinato. Gli alimenti yang (alcalini) sono i formaggi stagionati, il sale marino, la carne e le uova. Al centro della scala stanno i cereali, prodotti equilibranti delle due forze, definiti alimenti neutri. [...] […] La dieta macrobiotica per dimagrire (significa “grande vita” in greco) è una dieta diventata molto famosa negli ultimi tempi e si basa su una corretta combinazione di alimenti yin e yang. Gli alimenti yin (acidi) sono quelli rinfrescanti della frutta come melone, pera, fichi, etc e le verdure come pomodoro, peperone, melanzane. Altri cibi yin con carica energetica minore sono lo yogurt, la crescenza e la mozzarella (latticini), il miele e lo zucchero raffinato. Gli alimenti yang (alcalini) sono i formaggi stagionati, il sale marino, la carne e le uova. Al centro della scala stanno i cereali, prodotti equilibranti delle due forze, definiti alimenti neutri. […]

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