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dieta della mozzarella

Venerdì

Colazione: 125g yogurt magro alla frutta + una fetta di pane con marmellata
Spuntino: spremuta di pompelmo senza zucchero
Pranzo: 1 trancio di pizza margherita + macedonia fatta con 500g di frutta fresca mista e succo di limone
Spuntino: 200g di kiwi
Cena: insalata di pesce + carote a julienne + 130g di ananas

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