La cellulite è un inestetismo spiacevole da vedere ed un regime alimentare regolato è il primo passo per combatterla. Insomma una dieta sta alla base della “cura” ma bisogna anche ricordarsi che ci sono degli alimenti che aiutano a favorire l’eliminazione dei liquidi in eccesso.

Tra gli alimenti che hanno queste caratteristiche troviamo: il pesce (ricco di [1] proteine e di grassi [2] omega 3, che favoriscono la buona circolazione sanguigna e linfatica), le carni bianche (povere di tossine e contengono una buona quantità di ferro), la frutta (ricca di [3] vitamine e sali minerali), gli asparagi, il peperoncino etc.

Altro accorgimento dietetico è di bere molta acqua naturale per favorire l’eliminazione delle tossine. Anche le tisane e gli infusi …