[ CHIUSURA IMMAGINE ]

Catalogo Prodotti - Integratori 2007
integratori alimentari
Il negozio dedicato a tutti gli integratori del marchio ProAction, basta un clik e nel giro di 24/48 ore saranno consegnati. [QUI]
Home » Fitness e Palestra » Attrezzo fitness: bosu

Attrezzo fitness: bosu

Per un allenamento training completo si possono alternare gli esercizi per gli addominali con gli esercizi sul bosu, una semisfera di gomma.

Grazie alla superficie “gommosa” del bosu mentre si eseguono gli esercizi addominali si mantengono le fasce muscolari constantemente sotto tensione per mantenere e stabilizzare l’equilibrio.

Si può sfruttare il bosu come una variante dello step e come base di appoggio per intensificare squat, affondi e flessioni sulle braccia.

Abbiamo Scritto : Attrezzo fitness: bosu

Tag: , ,

Altri Articoli:

  • Fitness: il Bosu
  • Fitness: Indoor Cross-Cardiotraining
  • Fitness: benefici dello step
  • Lo step
  • Palestra matera: Asd World gym
  • Cardio-fitness: lo stepper
  • Attrezzatura in palestra: lo slide

    • « Bicicletta per bruciare e rassodare-Esercizi fitness per girovita »

    Key tag: Fitness e Palestra. Feed RSS 2.0, Stampa, E-Mail . Se vuoi puoi lasciare una risposta, oppure effettuare il trackback.

     

    [ La tua risposta ? ]

    Chi : ProAction da oltre 10 anni è sinonimo di affidabilità e serietà nel panorama italiano degli integratori alimentari.

    Come :     Tramite il nostro blog dedicato a vari integratori da abbinare alla dieta quotidiana con l'aggiunta di molteplici suggerimenti e considerazioni sulle diete per dimagrire o mantenere la forma.

    Pensiero :     Probabilmente siamo tra le prime società, ad utilizzare questo tipo di piattaforma come canale di comunicazione e questo perchè, sperimentare innovazioni è parte integrante del modo di proporre e realizzare i nostri integratori alimentari per lo sport e il benessere. [ ... ]